Cómo reconciliarse con un amigo después de una discusión

Lo primero que debe hacer cuando ha tenido una gran discusión con su amigo es conseguir algo de espacio. Es posible que necesite uno o dos días para calmarse y ver la situación desde un punto de vista más objetivo. Sin embargo, no lo dejes continuar por más que eso. Si esperas demasiado para volver a hablar con tu amigo, el problema podría crecer.

El período de reflexión depende de las personas involucradas. Si usted y su amigo pueden dejar fácilmente a un lado los sentimientos de ira, siga adelante con la discusión e intente resolver el conflicto. Si la pelea lo llenó de ira, necesitará algo de tiempo para obtener una nueva perspectiva y para discutir las cosas con calma y con el estado de ánimo adecuado.

Después de unos días, comuníquese con su amigo y pida hablar de lo que ha pasado. Existe la posibilidad de que su amigo no esté listo para hablar y, si ese es el caso, aquí hay algunas cosas que puede decir:

• Quiero estar seguro de que entiendes mi posición.
• Tu amistad es importante para mi.
• Quiero escucharte.

Incluso si todavía está enojado, debe hacer el esfuerzo y decirle a su amigo que escuchará lo que tiene que decir. Para hacerlo, tendrás que escuchar a tu amigo con la mente abierta, tratando de ver el problema desde la perspectiva de tu amigo. Esto será difícil, pero es muy importante si realmente quieres resolver los problemas con tus amigos.

A veces las personas se sienten frustradas cuando sienten que no las escuchan, por eso es importante prestar atención a lo que dicen. No interrumpas y céntrate en escuchar lo que dice tu amigo.

Es importante que tu reúnase con su amigo en un lugar privado donde nadie te interrumpa y donde puedas hablar libremente.

A veces es más fácil enviar un correo electrónico a tu amigo después de una discusión en lugar de llamar. Esto está bien siempre que se tome el tiempo para hablar en persona en el futuro. Para arreglar las cosas correctamente, ambos deben escuchar lo que el otro tiene que decir.

Es recomendable dejar algún tiempo después de la discusión y enviar el correo electrónico. Como mencionamos anteriormente, es mejor dejar que las cosas se enfríen un poco antes de comenzar a hacer algo. Si envía el correo electrónico inmediatamente después de la discusión, es posible que diga cosas de las que se arrepienta después. Deje que pase un tiempo y luego puede comenzar a redactar su correo electrónico.

Si opta por enviar un correo electrónico, debe tener en cuenta una cosa muy importante: un correo electrónico puede ser difícil de interpretar. No proporciona tantas pistas sobre lo que siente la persona, ni proporciona el tono de voz que es tan útil para comprender el estado mental de otra persona. Un correo electrónico es una buena alternativa a una llamada telefónica porque te da más tiempo para pensar en lo que vas a decir. Como en realidad estás escribiendo tus sentimientos, es más fácil volver a leerlo y ver si es necesario cambiar algo. Cuando envíe el mensaje, tenga en cuenta algunas cosas:

• Comience el correo electrónico expresando su deseo de resolver las cosas. No menciones las cosas que llevaron a la pelea. El propósito del correo electrónico después de una discusión es simplemente llenar el vacío, no continuar con la discusión.
• Usa un poco de humor. Ríase de sí mismo o de la situación, en lugar de hablar sobre el problema que está tratando de resolver. Pero ten cuidado al usar el humor. Si estás usando demasiado humor, tu amigo podría pensar que no te estás tomando las cosas en serio y las cosas podrían empeorar.
• Termine el correo electrónico con una propuesta específica para reunirse. Di algo como: "¿Y si hablamos después del trabajo el viernes??" en vez de "Hablaremos de las cosas en algún momento".

Después de enviar el correo, no dejes pasar mucho tiempo sin hablar con tu amigo en persona o por teléfono. Si intenta resolver la situación solo a través del correo electrónico, es probable que las cosas no lleguen a nada y puede perder a un amigo.

Después de tener la oportunidad de escuchar completamente lo que su amigo tiene que decir, puede expresa tu propia opinión y sentimientos. Sin embargo, esto no siempre es necesario. A veces, tu amigo puede mostrarte una perspectiva diferente y darle la vuelta a la discusión. Por lo tanto, no se sienta obligado a ""dile tu lado".

Si después de escuchar a tu amigo aún no entiendes su punto de vista, es momento de pedirle que te escuche. En este punto, ustedes dos deben estar lo suficientemente tranquilos para escucharse el uno al otro. Cuando hable de sus preocupaciones, no haga acusaciones; habla de lo que sientes.

Si está claro que tu amigo no quiere resolver las cosas, significa que tu amistad no fue tan fuerte como pensabas. Es posible que tu amigo haya tenido pensamientos negativos subyacentes sobre tu amistad durante bastante tiempo, y la pelea fue solo una excusa para alejarte de ti indefinidamente.

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