Cómo ganar un concurso de comer perros calientes

Antes de participar en un competencia de comer perritos calientes, debe asegurarse de estar lo suficientemente saludable para manejar el consumo de tanta comida en tan poco tiempo. La alimentación competitiva puede provocar problemas graves relacionados con la salud, como asfixia, parálisis del estómago, problemas del tracto gastrointestinal, etc. Nunca debe participar en un concurso de comidas a menos que sea mayor de 18 años.

Recomendamos visitar a su médico antes de participar en un concurso de comer perros calientes. Su médico debería poder confirmar si usted es físicamente capaz de competir en dicho concurso.

Buscar un concurso de comer perritos calientes que te puede interesar atender, específico a tus necesidades. Antes de comenzar a prepararse para una competencia, verifique si hay algún concurso próximo cerca de usted. Puede consultar estos concursos en línea. Apunte a una competencia que esté al menos de 2 a 4 meses antes del día de la búsqueda. Esto le dará el tiempo que necesita para mejorar su salud y desarrollar su programa de entrenamiento.

Muchos concursos solicitan una cuota de inscripción de antemano. Por lo tanto, es importante que se asegure de tener su efectivo o tarjeta de crédito listos para el pago. También asegúrese de que el concurso en el que está considerando participar tenga personal médico en el sitio, en caso de que un participante se encuentre con un problema de seguridad. Además de estos, debe comprender que no todos los concursos tienen las mismas reglas. Esto significa que es importante que lea detenidamente y verifique todas sus regulaciones y requisitos.

Algunos concursos pueden tener requisitos específicos de habilidad o edad para registrarse. Puede haber ciertas reglas que deba seguir, como; no poder escuchar música o mojar tu moño en el agua. Comprender estas reglas de antemano será beneficioso para entrenarse adecuadamente.

Una vez registrado en un concurso, debe capacitarse adecuadamente para tener éxito. A continuación, se incluyen algunas cosas que recomendamos incorporar a su preparación y formación:

• Ejercicio regular: Es importante hacer ejercicio con regularidad para mantener su salud. Es posible que no pueda ver la conexión entre el ejercicio y un concurso de alimentación, pero esta conexión es de hecho vital. Esto se debe a que hacer ejercicio con regularidad es imperativo para evitar el aumento de peso no deseado y aumentando tu metabolismo. Si hablas con un campeón de comer perros calientes, te dirá que el entrenamiento con pesas y el ejercicio cardiovascular son sus entrenamientos regulares.

• Chicle: Masticar chicle con regularidad es muy importante para fortalecer los músculos masticadores. Si aprende el arte de masticar rápidamente, obtendrá una ventaja competitiva en la competencia. Siempre que no esté comiendo su comida, intente masticar chicle. Trate de masticar un palo entero a la vez, ya que le dará a su mandíbula un entrenamiento más intenso. Los campeones de las competencias de alimentación competitiva pueden comer hasta 25 palitos de gimnasia para masticar a la vez.

• Bebe más agua: Un médico podrá indicarle la velocidad segura a la que debe aumentar la cantidad de agua que consume. Aumentar su capacidad para beber mejorará gradualmente la capacidad de su estómago. Establece metas y desafíate a ti mismo. Si su cuerpo no está acostumbrado a beber grandes cantidades de agua a la vez, de repente, su riesgo de alterar su equilibrio electrolítico aumenta significativamente. Como resultado, puede sentirse: mareado, inconsciente o incluso entrar en un estado de shock.

• Incrementar el consumo de alimentos bajos en calorías: Comer más alimentos bajos en calorías también aumentar la capacidad de su estómago. Algunas buenas opciones para esto incluyen; sandía, verduras de hoja verde y verduras al vapor. Pero asegúrese de mantener un buen equilibrio entre su consumo de alimentos y agua. Si su ingesta de alimentos y agua no está equilibrada, puede tener efectos significativos en su salud y niveles de electrolitos.

• Entrénate para tragar grandes trozos de comida: Aumenta el tamaño de tus tragos de agua. Una vez que pueda beber grandes tragos de agua, puede intentar tragar alimentos semisólidos como: sopa y yogur. Luego, puede comenzar gradualmente a tragar también alimentos sólidos. Asegúrese de que cuando practique esto, siempre tenga a alguien con usted que pueda ayudarlo en caso de que se ahogue. Mientras traga rápidamente, recuerde respirar constantemente por la nariz.

• Encuentra tu técnica perfecta para comer hot dog rápidamente: Practique diferentes estrategias sobre cómo puede consumir la mayor cantidad de perros calientes en el menor tiempo posible. Algunas estrategias populares incluyen:

1. Remojar bollos en agua antes de comerlos.
2. Romper bollos y salchichas en mitades antes de comerlos.
3. Comer la salchicha primero.
4. Hacer una pequeña bola del bollo antes de comérselos.
5. Romper los bollos en diferentes tamaños y encontrar el tamaño más cómodo para tragar.
6. Cambiar de posición y postura mientras come el hot dog.

• Retarte a ti mismo: Mientras se prepara para un próximo concurso de comer perritos calientes, desafíese organizando algunos simulacros de competencia exclusivamente para usted. Asegúrate de seguir las reglas de la competencia para poder acostumbrarte a ellas.

Después de probar diferentes estrategias, encontrarás la más adecuada para ti. Con la práctica, podrá eliminar cualquier movimiento incómodo, aumentando a su vez su velocidad y capacidad. Por ejemplo, si siempre agarra el hot dog con la mano derecha, manténgalo en el lado derecho de la mesa para reducir el tiempo de alcance.

Cuando se acerque el día de la competencia, comience a prepararse al menos con tres días de anticipación. Minimice la cantidad de alimentos que ingiera y trate de sobrevivir con alimentos y líquidos semisólidos. Esto le permitirá crear la máxima cantidad de espacio en su estómago. Si su objetivo es cambiar drásticamente sus hábitos alimenticios, le recomendamos que consulte a su médico de antemano.

Algunos competidores deciden ayunar durante tres días antes de una competencia. La mayoría de los concursos se organizan y tienen lugar al aire libre. El calor disminuye el apetito, por lo tanto, intente evitar el sol de antemano. Siéntese en una habitación o automóvil con aire acondicionado hasta que comience la competencia. Rociarse con agua helada es también una estrategia que la gente usa para obtener una ventaja en un concurso de comer perritos calientes.

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