Cómo tomar un desayuno elegante: ideas y consejos sencillos

No se trata solo de cocinar y hornear; cuando te acabas de despertar, es la bebida que tienes la que marca la diferencia. Para un desayuno elegante debes Toma una bebida fresca y fría para hidratarte y recibir nutrientes y una tibia para darte un suave impulso de energía.

Sírvelos en buena porcelana y en jarras o jarras altas, y no olvides tener agua fresca también. Nosotros recomendamos:

• Zumo de naranja exprimido natural: No puedes equivocarte con esta clásica opción continental. Si desea que su bebida de desayuno sea aún más elegante, use naranjas sanguinas o mandarina.

• Té: Use té negro o verde en el desayuno y sírvalo en una tetera real. Una jarra pequeña de leche fresca y rodajas de limón lo aderezarán. No olvide sacar el dedo meñique mientras bebe.

• Té verde matcha: Este popular té japonés en polvo crea una bebida antioxidante que libera más energía que el té normal. Aquí puedes aprender cómo hacer té verde matcha.

• Café: No prepare su bebida habitual; en su lugar, tómese un tiempo para preparar un café con leche o un capuchino con leche espumosa. ¿Por qué no probar siropes o incluso licores?? Enriquecerán su sabor y ni siquiera tendrás que endulzarlo. También puede usar leche de almendras con sabor a vainilla para una suavidad adicional.

• Chocolate caliente: Un favorito de la familia, es una opción perfecta para servir en un desayuno elegante, especialmente si agrega algo diferente, como especias (el anís estrellado se ve increíble!) o use chocolate blanco o muy oscuro en su lugar.

• Cócteles: Mimosas y Bloody Marys son el camino a seguir.

• Batidos: Por supuesto! Los batidos son deliciosos y nutritivos, y se adaptan a todos los estilos de vida. Para un desayuno especialmente elegante, opte por batidos brillantes y coloridos elaborados con ingredientes frescos. Las bayas, el té matcha en polvo y las naranjas son bebidas hermosas y saludables. Intente endulzar con miel, que agrega más riqueza y profundidad que el azúcar, y agregue jugo de naranja, jengibre rallado o todo tipo de semillas y especias. Sin embargo, si usa yogur en lugar de leche como base, no use nueces.

Puede parecer que tienes que hacer sofisticadas recetas de alta cocina para un desayuno elegante, pero eso está bastante lejos de la verdad! Las tendencias de estilo de vida nos dicen que shabby chic es en. Use servilletas de tela, platos antiguos y cubiertos que no coincidan, siempre que sean bonitos, y sirva comidas fáciles y abundantes que te consuele y te acompañe durante el día.

• tostada francesa: Dulce, asequible y adaptable a tus gustos: lo que no es para amar? Aquí puedes ver un receta rápida y fácil de tostadas francesas. Y por que no intentar esta versión vegana usando leche de almendras, harina de mijo y levadura tradicional?

• Panqueques: Una gran opción para ir tanto dulce como salado. Para un desayuno elegante, no los cubra con almíbar; en su lugar, espolvoree azúcar en polvo. Puede probar la versión marroquí, begrhir, que usa sémola, o puede agregar semillas de cáñamo o amapola a la masa. Recomendamos servirlos con limón y ricotta en lugar de crema.

• Tacos de desayuno: Sírvelos en la sartén, con los ingredientes del relleno - verduras asadas picadas, huevos revueltos, queso cremoso - en diferentes tazones para que todos puedan hacer sus propias combinaciones.

• Huevos: Un ingrediente básico para los desayunos en todo el mundo, aunque lamentablemente no es apto para veganos. Puedes freírlos, escalfarlos, hornearlos en huevos de pastelería, revolverlos, hervirlos... Servir con cebollino, aguacates, cebolletas frescas, queso cremoso o crema fresca, y acompañar con tiras de pan, no tostadas compradas en la tienda.

Los elegantes desayunos bufé pueden tener que ver con la panadería, pero no es necesario que tengas torres de macarrones franceses perfectamente pulidas en tu elegante desayuno. Evite glaseados complicados y golosinas delicadas y optar por horneado casero integral; coberturas desmenuzables de nuez son fantasticos para empezar el dia.

• Croissants: No recibe ningún Frencher! Cortarlos en rodajas y rellenarlos con mermelada casera, nueces picadas o incluso helado.

• Magdalenas: Es hora de enfrentar el hecho de que los cupcakes no son un alimento adecuado para el desayuno. Los muffins caseros con nueces son algo completamente diferente; elija rellenos sofisticados como café o especias. Puedes hacer muffins veganos con aceite de coco y leche de almendras!

• Rosquillas: Pueden parecer demasiado grasosos, pero si los hace usted mismo, puede crear dulces deliciosos con rellenos saludables; las frutas secas son una excelente opción.

• Tartas de frutas: Bonito, delicado y nutritivo. Aprende a hacer tartaletas de fresa con natillas para tener un desayuno elegante para recordar.

También puede preparar un desayuno elegante con superalimentos saludables; no tiene que renunciar a sus antioxidantes incluso cuando decide darse un capricho.

• Chía: la semilla de chía está muy de moda, e incluso si resulta ser una moda pasajera, aún puede ser elegante. Los budines de semillas de chía deben prepararse la noche anterior. Mezcle las semillas con una pizca de sal, sus ingredientes favoritos (jarabes, jugo de cítricos o especias son comunes) y leche (lo más espesa y cremosa posible) y enfríe durante la noche. Mezclar de nuevo y diluir con más leche si es necesario. Agregue sus ingredientes favoritos y disfrute: recuerde crear un cuenco bonito y colorido!

• Quinua: Sirva caliente, con especias y frutos rojos.

• Granola: Para un desayuno elegante, tueste su propia avena con aceite de coco. Espolvoree frutas secas (bayas de Goji, por supuesto!), frutos secos y jarabes de colores.

Puedes servir estos cereales en tazones grandes y brillantes o en un frasco con yogur. Si tu sirva todos los ingredientes posibles en diferentes cuencos todos podrán construir su propio tazón o parfait. No olvide tener fruta fresca en rodajas o picada para tener un desayuno elegante y saludable. ¿Y por qué no decorarlo con flores comestibles?

Esto es como tomar un desayuno elegante. Si tiene ideas y consejos más fáciles pero sofisticados, díganos en la sección de comentarios!

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