Cómo practicar el bateo de críquet por ti mismo

Si bien golpear una pelota de cricket fuera del área de juego sin rebotar es un juego de ensueño, llegar al punto en el que esto es posible requiere pasos más pequeños. Para poder golpear bien la pelota, debes tener tus conceptos básicos ordenados. Aquí es donde entra en juego la práctica del cricket por tu cuenta. Practicar por su cuenta le permite familiarizarse con los pequeños movimientos y ejercicios que puede transferir habilidades al campo de cricket. Incluso no moverse es importante cuando se trata de bateo de cricket, ya que su postura de bateo puede marcar la diferencia. Encontrar formas de practicar y perfeccionar estas habilidades puede ser difícil por su cuenta, pero hay formas de hacerlo.

En primer lugar, en lugar de usar una pelota de cricket, intente mantener una pelota de tenis en el aire el mayor tiempo posible con el bate de cricket. Hacer esto hará dos cosas. En primer lugar, te ayudará a saber dónde está la mitad del bate y, por tanto, cuál es el mejor lugar para golpear la pelota. En segundo lugar, te ayudará a desarrollar tu intuición. Cuando vas a golpear la pelota, tu cuerpo puede parecer más rápido que tu mente (aunque técnicamente no lo será). Tus reflejos se hacen cargo y podrás golpear la pelota correctamente haciendo ajustes minuciosos a tu swing. Ambos aspectos ayudarán a desarrollar su confianza al batear. Es similar al método de entrenamiento encerado y apagado incorporado por el Sr Niño del karate películas. Puede parecer repetitivo y aburrido, pero el impacto en tu juego puede ser invaluable.

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Usar una pelota de tenis en lugar de una de cricket es bueno para practicando cricket por tu cuenta porque te ayudará con la destreza. También es más fácil de rebotar, por lo que puede jugar por su cuenta sin tener que lanzar una pelota de cricket más fuerte. También se adapta más fácilmente a otras superficies, lo que vuelve a facilitar la práctica de bateo por su cuenta.

Una vez que una gran manera de practicar la precisión en el bateo de cricket es no usa el bate en absoluto. En su lugar, use uno de los tocones de wicket. Párese a unos 3 metros de una pared de superficie uniforme y lance la pelota contra ella. Hágalo arrojándolo contra el suelo primero y haciendo que se desvíe contra la pared hacia usted. Cuando la pelota esté en su trayectoria de regreso a ti, puedes intentar golpearla con el muñón. El muñón más pequeño requiere más precisión, por lo que cuando llegue el momento de usar el bate de nuevo, su técnica debe mejorarse. Le ayudará a establecer un contacto limpio entre tu bate de cricket y una bola en movimiento.

Si bien la práctica de bateo implicará hacer un buen swing con el bate, seguir hasta el final y terminar, aprender estos primeros puede llevar a un caso de poner el carro delante del caballo. Antes de poder golpear bien la pelota, necesitará saber cómo pararse y cómo sostener el bate de cricket.

La mejor y más común forma de sostener el bate de cricket es la "V" agarre en forma. La forma más fácil de dominar el agarre de un bate de cricket es colocarlo en el suelo, con el lado plano hacia abajo. Coloque su mano más dominante en el mango justo debajo del punto donde el mango se conecta con el bate. Convierte esta mano en una "V" forma entre el pulgar y el índice. Coloque su mano menos dominante aproximadamente una pulgada más abajo del mango de su mano dominante. Hacer lo mismo "V" forma, excepto al revés porque es la mano opuesta (i.mi. el pulgar está en el lado opuesto del índice. El medio de los dos "V" las formas deben estar alineadas con la columna vertebral del bate de cricket. Esto te permite mover mucho el bate y golpear en todas direcciones. Sin embargo, necesitas practicar, así que sin siquiera golpear una pelota, practica este movimiento para tener una idea del agarre. Algunos jugadores de críquet profesionales usan otras formas de sostener el bate de cricket, pero tienden a ser variaciones naturales particulares del individuo.

La postura al batear al cricket también es muy importante. Necesita tener una postura cómoda y sentirse cómodo con algo es acostumbrarse. Aquí es donde entra la práctica por tu cuenta. Su postura debe ser mantener un peso uniforme en ambas piernas y que tengan aproximadamente 16" (40 cm) de distancia. Tus pies deben estar paralelos entre sí y alineados con el jugador de bolos. El hombro delantero debe dirigirse hacia abajo del portillo del otro lado y las rodillas ligeramente dobladas. Pararse en esta posición y practicar su agarre es un fundamento importante para aprender mientras practica el bateo de cricket por su cuenta.

Ahora puedes poner tu bate de cricket en acción. Una vez que tenga el agarre y la postura correctos, puede practicar el movimiento de bateo con una pelota de tenis. Nuevamente, debes usar un Pelota de tenis ya que es más fácil de manipular cuando estás solo.

Empiece por ponerse en su postura. Esto se hace idealmente con algún tipo de red configurada para atrapar la pelota. Si no tienes uno, intenta hacerlo en algún lugar donde la pelota no se aleje demasiado de ti. Pon tu mano dominante en posición sobre el agarre del mango. Con tu mano menos dominante, lanza suavemente la pelota verticalmente para que rebote justo frente a ti. Cuando estés un poco más avanzado, puedes intentar darle un poco de efecto a la pelota para que se mueva hacia ti, aunque hayas lanzado la pelota al frente. Deja que la pelota rebote para darte tiempo de colocar la otra mano en el mango del bate de cricket. Golpea la pelota en el segundo rebote. esta técnica en sí misma requiere un poco de práctica, pero el resultado será un bateo mejorado en tu juego de cricket.

Si tiene dificultades para golpear la pelota de esta manera porque buscar a tientas cuando agarre su mano menos dominante, puede probar otro método. Vuelve a tu postura, pero esta vez sujeta el bate de cricket con tu agarre normal. Coloque la pelota en el hueco de su cuello, sosteniendo la pelota con su barbilla contra su pecho. Cuando esté listo, deje que la pelota caiga al suelo y, nuevamente, golpee en el segundo rebote. Si usa una pelota de cricket, no rebotará lo suficiente.

Si bien estas técnicas te ayudarán a golpear la pelota, también puedes usarlas para cambiar tu postura. Cambiarás tu postura naturalmente en reacción al cuenco. Sin embargo, puede aprender a anticipar diferentes movimientos cambiando su equilibrio. Esto le permite explorar su bateo de cricket incluso por su cuenta, pero requiere un poco de pensamiento avanzado.

Si bien estas técnicas de práctica para el bateo de cricket por su cuenta son útiles, aún involucran lanzándote la pelota a ti mismo. Esto hará que el bateo de cricket sea incómodo, incluso si hay formas de ayudar. En lugar de lanzar una pelota de tenis contra la pared o dejarla caer, puedes organizar una pelota de práctica de una manera diferente. Usar una pelota atada a una cuerda puede permitirle golpear la pelota desde el reposo. También evitará que la pelota se aleje y, si está lo suficientemente asegurada, puede permitirle darle un buen golpe. Usted puede usar una pelota de cricket para que esto ayude a acostumbrarse al peso y la dinámica.

Puedes comprar pelotas de cricket especialmente diseñadas para ayudarte a practicar el bateo de cricket por tu cuenta. Estos tienen un diseño especial, lo que significa que tienen una cuerda o alambre unido a ellos. Cuelgue un extremo de este de un gancho en el techo o incluso envuélvalo alrededor de la rama de un árbol. Ser sólo Cuidado. A pesar de que la pelota de cricket está unida a una cuerda, aún puede moverse lo suficiente como para romper objetos en su camino. Lo ideal es que no lo hagas en la habitación con la buena China.

Si no tiene una pelota de cricket especial para este propósito, puede improvisar una usted mismo. Para hacer esto, toma un calcetín viejo. Necesitas un calcetín en el tobillo para tener algo que atar. Coloque la pelota de cricket en el calcetín y ate firmemente una longitud de hilo o cordel a la parte del tobillo, asegurándose de que la boca del calcetín esté completamente cerrada y segura. Esto lo puedes sujetar a un gancho o un árbol para practicar tu swing.

Esta forma de practicar bateo en solitario se conoce como cricket de calcetín y es una excelente manera de practicar tu retroceso. Backlift es la forma en que el bateador levanta su bate cuando está a punto de golpear la pelota de cricket. Lo principal para acertar en el backlift es el ángulo en el que golpeas la pelota. No lo quiere demasiado recto o en ángulo, pero saber de qué manera levantarlo requiere práctica. Puede practicar el ángulo de retroceso durante el bateo en solitario golpeando la pelota de cricket en un alambre y cambiando el ángulo para ver a dónde va. Es bastante difícil golpear cualquier pelota directamente en la línea, pero si puedes hacerlo con una pelota de cricket en una cuerda durante el bateo en solitario, debería ser útil cuando te enfrentes a un jugador de bolos durante un juego de cricket real. Si su pelota comienza a dar vueltas en círculos, entonces no lo está haciendo de la manera correcta, yo.mi. la pelota no es golpeada por el medio del bate.

Aparte de todos estos consejos, también puedes intentar pedirle a un amigo o familiar que te lance unas pelotas para que puedas practicar. Además, si no tiene un club de cricket donde vive o no puede pagarlo, también puede reunir amigos y crea tu propio equipo de cricket. Si bien practicar el bateo de cricket en solitario es una excelente manera de desarrollar los fundamentos, este es el trabajo duro que se requiere para que jugar al cricket en el campo parezca natural. Tampoco hay nada como la camaradería y el disfrute de jugar junto a un equipo.

Una vez que tengas estos técnicas de bateo de cricket en solitario dominado, puedes esperar disfrutar de más aspectos del juego. El siguiente paso lógico después de formar un equipo es ver qué tipo de equipo de cricket necesitarás comprar.

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