Cómo hacer jugo de amla - receta para jugo de grosella espinosa

Amla, que también se conoce como Grosella espinosa india, es una fruta que suele madurar durante el otoño, y se ha utilizado tradicionalmente en la medicina india durante siglos debido a sus propiedades astringentes y digestivas, algunos incluso la utilizan como ofrenda a los dioses. Mucha gente ha oído hablar de los beneficios de esta rara fruta, por eso hoy, en unComo, nos gustaría mostrarte como hacer jugo de amla y disfruta de todos sus maravillosos beneficios.

1. Antes de comenzar a aprender a hacer jugo de amla, nos gustaría resaltar la cantidad de beneficios de la salud que tiene, como grosella o amla Es un estímulo increíble para quienes sufren un resfriado, ya que ayuda a aliviar los síntomas y estimula el sistema inmunológico gracias a la cantidad de vitaminas que contiene. Debes saber que la amla también tiene grandes beneficios para el cabello, ya que también puede prevenir la aparición de canas.

2. El primer paso para hacer jugo de amla es cortar cada baya de amla por la mitad y quitar las semillas del interior. Pon las mitades de amla en un recipiente o frasco. Una vez que los hayas cortado todos, tritúralos bien, hasta que obtener una textura pastosa.

3. Ahora, poner la pasta en un paño colador. Ponlo sobre un bol y apriétalo con fuerza para que el jugo salga del paño y entre en el bol. Apriete fuerte hasta que no quede más jugo.

4. Pon la pulpa que queda en una batidora o exprimidor. Agregue el líquido resultante también y mezcla. Mientras tanto, limpia el paño, ya que lo vamos a usar una vez más para colar el jugo de la batidora una vez más.

5. De este jugo obtendrás aproximadamente 650 gramos de jugo de amla. Agregue una taza de agua, mezcle. Lo puedes guardar perfectamente en la nevera durante quince días para que puedas disfrutarlo cuando quieras.

Cuando quieras servir tu jugo de amla, agrega dos cucharaditas de miel y una pizca de sal negra para darle a tu jugo un delicioso sabor. Este jugo se sirve mejor frío.

Ahora que sabe cómo hacer jugo de amla, también puede aprender a preparar otros jugos deliciosos, saludables y exóticos que le encantarán:

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• Agregue dos hojas de menta fresca mientras refrigera para darle un sabor extra.