Cómo hacer agua de coco

Agua de coco se consume mucho en los países tropicales donde esta fruta se encuentra fácilmente, y es un líquido exquisito que proporciona una gran beneficios de la salud. El agua de coco tiene un dulce sabor a nuez y se extrae de cocos verdes jóvenes, que contienen cantidades mucho más altas de agua que los cocos maduros.

Además de servir para hidratar, el agua de coco está llena de minerales y vitaminas esencial para el buen funcionamiento del organismo y es especialmente bueno para regular el tránsito intestinal, sentirse con más energía, eliminar toxinas y mejorar el aspecto de la piel, entre otros. Es perfecto para personas que practican deporte, ya que tiene menos calorías y sodio y más potasio que una bebida comercial. Sin mencionar que es más natural!

El agua de coco se puede consumir directamente del interior de la fruta, pero también es posible preparar una deliciosa receta casera como te mostramos en el siguiente artículo Ver más abajo como hacer agua de coco casera.

1. Para empezar a hacer esto agua de coco receta tienes que adquirir un coco natural y abrirlo. Aunque pueda pensar que es difícil de abrir, en realidad es más fácil de lo que parece. Primero, toma un abridor y perfora uno de los tres agujeros ubicados en un extremo del coco. Cuando hayas hecho el agujero, vierte el agua en un vaso, cuela para quitar los restos de corteza de coco y reserva.

2. Entonces debes divide tu coco por la mitad para conseguir tu carne blanca. Para hacer esto, puede usar un martillo y golpear la superficie hasta que se abra. Luego usa un cuchillo para extraer la pulpa de coco. Puedes leer este artículo en como abrir un coco facilmente si no estás seguro de cómo hacerlo.

3. Una vez que hayas extraído la pulpa de coco, ralla. Pon el agua de coco Juntos con Coco rallado, dos cucharadas de azucar blanca y una pizca de canela en el mezclador. Batir todos los ingredientes a velocidad media durante unos segundos. Puedes saltarte el azúcar si quieres que el agua de coco sea más saludable.

4. Cuando los ingredientes están integrados, vierta la leche evaporada y un poco de agua mineral. Batir de nuevo hasta que se mezcle. No vierta demasiada leche evaporada, ya que desea que la bebida sea líquida como agua. Si le pones demasiada leche se verá más como un batido. Finalmente, vierte el líquido resultante en un frasco y agrega hielo. Siguiendo estos sencillos pasos tienes agua de coco eso está listo para beber.